Jedesmal, wenn ich eine Dokumentation über Autismus sehe, erkenne ich mich in vielen Dingen deutlich wieder. So auch in der Figur Saga Norén in der Krimireihe Die Brücke. Bei mir ist das zwar nicht so stark ausgeprägt wie bei ihr, aber in einigen Situationen, in denen sie auffällt, würde ich mich vermutlich ähnlich verhalten. Gerade wenn es um Arbeit geht oder um Menschen oder Dinge, die mir wichtig sind.
Da Autismus auch oft mit Hochsensibilität in Verbindung gebracht wird, habe ich kürzlich einen Online-Test dazu gemacht. Und siehe da: meine Ergebnisse waren durchaus im siginifikanten Bereich… Was das jetzt aussagt? Nichts, was ich nicht vorher schon gewusst hätte. Und eigentlich ist es mir egal wie es genannt wird. Nur muss ich eben irgendwie damit umgehen.
Wie sich das äußert? Naja, ich kann wie schon gesagt schwer filtern und muss mich zum Fokussieren sehr anstrengen. Deswegen kosten mich Dinge, die andere mal nebenbei machen können, sehr viel mehr Kraft. Ich kann z.B. keinen Smalltalk machen, drum herum reden oder einem Gespräch von anderen folgen, bei dem das praktiziert wird. Egal worum es geht.
Diplomatisch sein, ist mir schlicht nicht möglich. Und das nicht, weil ich das nicht wollte, sondern weil ich es schlicht und ergreifend nicht zustande bringe. Jeder Versuch, mich diplomatisch einer Sache zu nähern, geht total in die Hose. Und ich komme mir währenddessen furchtbar unehrlich vor und fühle mich schrecklich unwohl.
Ich komme also immer direkt zum Punkt, sowohl wenn es um Positives als auch wenn es um Negatives geht. Ich unterbreche andere oft oder springe (für andere) im Thema, weil ich schon längst weiter mit meinem Gedankengang bin und das laufende Gespräch für mich zu sehr auf der Stelle tritt. Außerdem kann ich die Signale, wann ich dran bin und wann nicht, schwer erkennen. Das wirkt für andere abrupt, auch mal arrogant oder unfreundlich. Dabei ist es meistens überhaupt nicht so gemeint. Ich bin einfach nur ehrlich. Anders kann ich nicht.
Und wie geht das jetzt mit Hochsensibilität zusammen? Sind das nicht Menschen, die gerade besonders intensiv wahrnehmen, was um sie herum passiert? Ja! Aber das betrifft eben nur das Wahrnehmen. Es bedeutet nicht, dass ich umgekehrt nach außen genauso agieren kann. Im Gegenteil ist gerade das intensive Spüren und Weitsehen oft so überwältigend, dass es sehr schwer wird, das Ganze in Worte zu fassen oder verbal damit umzugehen. Deswegen kann ich Ungerechtigkeiten, Taktierereien oder schön tuende Menschen um mich herum nicht ertragen. Ich brauche direkte Kommunikation auf den Punkt. Für alles andere habe ich schlicht kein Konzept.
Meistens kämpfe ich also einfach nur damit, eine Situation für mich oder andere geklärt zu bekommen. Und wenn das nicht geht, ist das sehr schlimm für mich.
Erklärbär sein, wo andere eine direkte Lösung von mir wollen, ist da vermutlich das perfekte Betätigungsfeld. Auf der einen Seite kann ich mich schnell einfühlen, auf der anderen Seite schnell zur Antwort kommen. Lange Diskussionen oder Leute, die nicht zum Punkt kommen können, machen mir hingegen große Probleme.
Erleichtert so ein Blogpost jetzt anderen den Umgang mit mir? Vermutlich eher nicht. Manch einen mag es noch mehr verschrecken, andere mögen denken, das wäre etwas, was man sich abtrainieren könnte, wenn man sich nur genügend anstrengt. So ist das aber nicht.
Ich hab es mir nicht ausgesucht. Ich bin wie ich bin. Und es hat ja auch nicht nur Nachteile, so zu sein. Andere wissen immer genau, woran sie mit mir sind. Das ist ja auch keine Krankheit, sondern eben eine Veranlagung.
Wer dafür kein Verständnis hat, dem kann ich auch nicht helfen… Wer aber damit umgehen kann oder das vielleicht sogar aus eigener Erfahrung kennt, möge mir doch bitte berichten, wie er/sie damit umgeht. 🙂
UPDATE: In Reaktion auf diesem Artikel haben sich mehrere Menschen mit diagnostiziertem Autismus bei mir gemeldet und mir weitere helfende Denkanstöße gegeben und Tests empfohlen. Dabei stellte sich heraus, dass es bei mir nicht bloß um Autismus geht, als um etwas, womit ich gerade gar nicht weiß wohin: Hochbegabung… BUMM! Und jetzt?
Ich weiß nicht, was ich jetzt mit dieser Erkenntnis machen soll… Bin ehrlich gesagt ziemlich durch den Wind deswegen, weil ich mit einigen anderen hochbegabten Menschen in der Vergangenheit keine guten Erfahrungen gemacht habe…
Schreibe einen Kommentar zu redhoodsoldier Antwort abbrechen